银屑病本身是一种慢性复发性的皮肤病，目前我国有600多万银屑病患者，而从发病几率上男性要高于女性。按照推算的比例，我国每年会增加10万新患者。男性银屑病患者的数量很大，所以男性银屑病患者在护理方面要尤为注意。

不要抽烟喝酒

喝酒可激发或加剧病情。一方面，喝酒特别是烈性酒，可以直接扩张血管，使血管通透性增加，利于中性粒细胞游出，向表皮浸润。另一方面，饮洒使花生四烯酸含量增高。

吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。吸烟者末梢血中白细胞总数增高，嗜酸粒细胞增高，血清增高，变应性皮肤反应降低，这些在诱发或加重银屑病的免疫紊乱中也起到一定作用。

保持卫生

银屑病患者的卫生清洁要比普通人群更规范，因为银屑病患者的主要患处是皮肤，由于病情的缘故每天需要脱落大量的鳞屑，再加上敏感的皮肤，非常容易造成感染，所以说银屑病患者的贴身衣物和被单被褥等，要经常换洗，以免造成感染的情况发生。

洗澡这个环节是需要患者十分注意的，主要以浸浴为宜。银屑病患者的洗澡水温度必须控制在35℃到39℃，其他的水温都很容易刺激到患者的皮肤，极易对患者的病情造成伤害。洗澡让患者身上的皮屑得到软化，有助于伤口的愈合。

合理饮食

银屑病患者病发会有大量的鳞屑脱落，随着鳞屑脱落将会流失大量的营养物质。所以银屑病患者需要补充大量的营养，尤其是鳞屑脱落导致蛋白质流失较严重。需要补充大量的蛋白质，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，奶类及豆质品食物。

除此之外，多吃新鲜蔬菜和水果，营养搭配均衡，忌辛辣、海鲜、发物。

不要有过大压力

精神因素是银屑病诱因之一，压力过大会导致内分泌失调，免疫力下降，从而诱发银屑病。而男性银屑病患者由于工作和家庭会产生很大的精神压力，这也是男性得银屑病的重要原因之一。男性患者思想负担也比较重，这样会影响治疗效果。

男性银屑病患者在治疗中、生活中不要有过大压力，紧张不能解决事情，放松心情，保持好心态更有利于病情的恢复。

男性银屑病患者朋友一定要注意这四点要素，接受正规治疗的同时，平常的护理要跟上，不然治好了也会复发，自己也会多受苦。

如果大家对银屑病还有什么疑问的话，可以在线咨询专家，您将得到满意的答复，祝患者早日康复！